Одно из самых моих любимых средств – успокаивающий сахарный скраб. Даже не стоит говорить, насколько улучшилось мое самочувствие после того, как я начала пользоваться этим скрабом. Делаю я его уже три года, с тех пор, как переехала жить в сухой климат. Влажность воздуха была такая низкая, что носовые пазухи высыхали, а это приводило к ужасным головным болям. Я находилась из-за этого в постоянном стрессе.
Конечно, у нас у всех иногда болит голова, но это ничто по сравнению с той болью. Это почти как мигрень, только становится в несколько раз хуже, когда вы начинаете дышать. А этот успокаивающий скраб был моим спасителем. Я не стану говорить, что он прямо творит чудеса, но вполне способен облегчить головную боль. У розмарина в составе скраба есть много лечебных свойств, которые вам помогут.
Совсем необязательно постоянно пить обезболивающие препараты, это вредно для всего организма, а вот пользоваться скрабом можно практически постоянно. Только не забывайте, что коже тоже необходимо восстанавливаться после очистки – делайте трехдневный перерыв.
Как приготовить успокаивающий сахарный скраб
- 2 стакана сахара;
- 1 стакан масла кокоса;
- 10 капель экстракта розмарина;
- 3 пакетика любого успокаивающего чая, можно взять ромашковый, мятный, любой зеленый чай.
Рецепт приготовления основы
Раскройте пакетики чая, высыпьте содержимое в мисочку, добавьте сахар, розмарин и перемешайте все ингредиенты. Понемногу добавляйте кокосовое масло, пока вся смесь не покроется им. Закройте крышкой и храните в прохладном темном месте.
Можно розмарин заменить на мяту, лаванду – эффективность скраба будет не меньшей. Если добавить немного банана, кожа станет более шелковистой. В общем, в основу можно добавить что угодно, главное, чтобы не перебилось успокаивающее действие. Например, в этот скраб не нужно добавлять кофе.
Скраб на кожу нужно наносить легкими движениями, слегка массируя ее. Оставьте на две-три минуты, а потом смойте водой. После процедуры можно протереть кожу кубиком льда, нанести любимый крем.
5
Еще нет комментариев