Мое любимое занятие – просматривать сайты, где рассказывается о различных спа-процедурах: это дарит умиротворение и действует на меня успокаивающе. Но, когда я провожу время за просмотром этих сайтов, у меня начинает болеть спина: ее не мешало бы хорошенько растереть. Я записываю рецепты спа-процедур, так никогда и не побывав на них, потому что попросту не могу их себе позволить.
Побаловать себя – это мечта, которая практически для каждого может стать реальностью. Посещение спа-салона очень дорого, так что давайте время от времени устраивать мини-спа в наших ванных комнатах. Очень важно уделять себе немного внимания, даже если в запасе у вас есть не более пяти минут. Не имеет значения, где вы находитесь, найдите время для себя: возьмите любое из эфирных масел, почувствуйте его аромат и просто подышите. Возможно, вы скажете: «Это невозможно». Что ж, в следующий раз, принимая ванну или душ, возьмите кусочек мыла (убедитесь, что оно приятно пахнет) и насладитесь его ароматом.
Очищение тела при помощи скрабов с солью – роскошная спа-процедура, особенно если добавить еще и кофейной гущи, а стоит такой домашний уход сущие копейки. Самым большим достоинством этих скрабов является то, что их очень легко можно изготовить в домашних условиях; кроме того, стоить они будут намного дешевле, чем баночка скраба, приобретенная в интернет-магазине, или спа-процедура в салоне.
Рецепт скраба с кофе и солью
- 1 ½ стакана крупной морской соли;
- 1 стакан высушенной кофейной гущи;
- 1 стакан любого растительного масла (я использую кокосовое);
- 5-15 капель эфирного масла (я использую лимонное).
Приготовление
В большой чашке смешайте крупную морскую соль и молотый кофе, затем добавьте растительное и эфирное масла и хорошо перемешайте. Храните смесь в герметичном контейнере и используйте в те дни, когда ваша кожа нуждается в хорошей чистке.
5
Еще нет комментариев